Pour la saison 2013-2014, la MJC modernise ses activités de Gymnastique et Zumba.
Le PASS GYM est une nouvelle formule unique et souple qui vous permet de choisir chaque semaine les ateliers auxquels vous souhaitez vous rendre. Il n’y a plus d’obligation de s’inscrire dans l’horaire de votre choix et d’y rester toute la saison.
Vous pouvez participer autant de fois qu’il y a d’ateliers dans la semaine, sous réserve que ces ateliers fassent parti du PASS GYM.
TARIFS : Clétiens 150 € / an
Non Clétiens 175 € / an
HORAIRES :
Votre PASS GYM vous donne accès à tous les ateliers suivants :
Lundi de 9h15 à 10h15 • Gym + Pilates intégré (intensité 1) = Nouvel horaire !
Lundi 18h-19h • Gym (intensité 1)
Lundi 19h-20h • Gym (intensité 2)
Mardi 9h15-10h15 • Gym (intensité 1)
Mardi 10h15-11h15 • Gym (intensité 2)
Jeudi 19h45-20h45 • Gym + Pilates intégré (intensité 1)
Jeudi 21h35-22h20 • Zumba
Vendredi 9h15-10h15 • Gym (intensité 2)
Vendredi 10h15-11h15 • Gym (intensité 1)
Information sur l'intensité des ateliers :
Gym intensité 1 = cardio et renforcement musculaire plutôt doux
GYm intensité 2 = cardio et renforcement musculaire plutôt rythmé
LES AUTRES ATELIERS GYMNASTIQUE
(ne faisant pas partie du Pass Gym / en salle Tango et limités à 18 participants)
Pilates
Lundi 9h15-10h15
Abdos-Fessiers
Mercredi 19h-20h
Stretching
Lundi 10h15-11h15
Mercredi 20h-21h
Tarifs
Clétiens > 1h : 190 € / an et 2h : 350 € / an
Non clétiens > 1h : 215 € / an et 2h : 375 € / an
Zumba (adultes)
Mardi 18h-18h45
Jeudi 20h45-21h45
Jeudi 21h35-22h20 (horaire également inclus dans le PASS GYM)
Zumba (enfants)
8-10 ans : Mercredi 11h45-12h30
11-16 ans : mercredi13h45-14h30
Tarifs : Clétiens 80 € / an
Non clétiens 105 € / an
