Attention, 

Suite à une indisponibilité de salle, les lieux de pratique des activités suivantes sont modifiés temporairement !

Zumba, Yoga, Salsa, Gym.


YOGA, mardi 9h15-10h30.
Mardi 29 septembre 2015, 1er étage aux communs du château.

ZUMBA, mardi 17h45-18h45.
Mardis 22 et 29 septembre, 6 et 13 octobre 2015, 1er étage aux communs du château.
ZUMBA, jeudi 20h15-21h15, 21h15-22h15.
Jeudi 24 septembre, 1er, 8 et 15 octobre 2015, 1er étage aux communs du château.

GYM, lundi 9h15-10h15 et 10h15-11h15,.
Lundi 5 octobre 2015, 1er étage aux communs du château.
GYM lundi 18h-19h, 19h-20h
lundi 21 septembre, étage aux communs du château.
GYM, jeudi 19h-20h.
Jeudi 24 septembre, 1er, 8 et 15 octobre 2015, 1er étage aux communs du château.

SALSA, lundi 19h-20h, 20h-21h, 21h-22h.
Lundis 21 (rdc communs) et 28 septembre, 5 et 12 octobre 2015, 1er étage aux communs du château.

Adresse des communs du château :
Allée Henri LANGLOIS, 78340 Les Clayes-sous-Bois.
L'entrée se fera par le portail situé allée Henri LANGLOIS.

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Vide grenier du centre ville : dimanche 27 septembre 2015

VIDE-GRENIER
Dimanche 27 septembre 2015
dans le centre ville des Clayes-sous-Bois
(Rue Jean Falconnier, Avenue Jules Ferry, côté impair, Avenue de l’Ile de France, de Jules Ferry à Jean Falconnier, Rue Rothenbach)


Inscriptions à partir du samedi 12 septembre,

de 9h30 à 13h à l'Espace Philippe NOIRET

Puis à la MJC aux horaires d'ouverture de l'accueil
jusqu'au mardi 22 septembre inclu

L'emplacement de 3 mètres linéaires
Clétiens : 25 €
Extérieurs : 30 €


Merci de présenter une pièce d'identité,
un justificatif de domicile de moins de 3 mois,
le numéro d'immatriculation de votre véhicule
et un moyen de paiement (chèque ou espèces).

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Semaine des ateliers

♦ Mercredi 24 juin 2015 ♦

À 18h30 : HEURES MUSICALES 

Adhérents des ateliers de guitare classique de Claire Genuys

& Adhérents des ateliers de violon de Francis Beaucamp

En salles polyvalentes (rez-de-chaussée) de l’espace Philippe Noiret

    

Suivi d’un verre de l’amitié : apportez des boissons à partager !

♦ Jeudi 25 juin 2015 ♦

    

À 18h45 : HEURES MUSICALES

Adhérents des ateliers de piano de Lynda Houret

En salles polyvalentes (rez-de-chaussée) de l’espace Philippe Noiret

Suivi d’un verre de l’amitié : apportez des boissons à partager !

♦ Vendredi 26 juin 2015 ♦

À 21h :Animations SALSA & ZUMBA

Animateurs : Nadine Beaudoin, Sariah Saidi, Sandro Dabriou

En salles polyvalentes (rez-de-chaussée) de l’espace Philippe Noiret

Suivi d’un verre de l’amitié : apportez des boissons à partager !

♦ Samedi 27 juin 2015 ♦

• DÈS 10h : HEURES MUSICALES

 à 10h : Adhérents des atelier de flûte traversière de Cécile Saquet

à 11h00 : Adhérents des ateliers de guitare folk de Benito Rojas-Sanabria

à 13h15 : Adhérents des ateliers de piano de Pascal Desforges

En salles polyvalentes (rez-de-chaussée) de l’espace Philippe Noiret 

• À 15h30 : DANSE MODERNE / HIP HOP & ANGLAIS ENFANTS

Animatrice : Sylvie Eboué (danse) et Sandrine Lebon (anglais)

En salles polyvalentes (rez-de-chaussée) de l’espace Philippe Noiret

Suivi d’un verre de l’amitié : apportez des boissons à partager !

• À 18h : THÉÂTRE ADOS

Animatrice : Magali Pains

En salles polyvalentes (rez-de-chaussée) de l’espace Philippe Noiret

Suivi d’un verre de l’amitié : apportez des boissons à partager !

• A 21h : THEATRE ADULTES

Animatrice : Magali Pains

En salles polyvalentes (rez-de-chaussée) de l’espace Philippe Noiret

Suivi d’un verre de l’amitié : apportez des boissons à partager !


♦♦♦ Entrée libre ♦♦♦

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Stages Yoga : Samedi 27 juin

Stages Découverte : YOGA
ATELIERS DE PRATIQUE POSTURALE

Samedi 27 juin 2015

Salle Tango
à l’espace Philippe Noiret
Place Place Charles De Gaulle
78340 Les Clayes-sous-Bois

Animé par Catherine Ciprut Animatrice de Hatha-yoga

Pour l’humain comme pour tous les êtres vivants (animaux et végétaux), la vie se déroule comme un cycle : un nouvel individu apparait, grandit, se reproduit, vieillit et s’éclipse.

Le nourrisson qui vient au monde explore la position allongée, jusqu’à ce que sa charpente osseuse et ses muscles lui permettent de se tenir assis, puis debout et de marcher. Plus tard avec l’âge la marche devient moins aisée, il reste plus souvent assis, puis étendu.

Lors de ces ateliers nous visiterons les trois familles de postures et leur symbolique : allongées, assises, debout, ces dernières nous introduiront à la marche consciente.

Cette pratique par famille de postures nous permettra d’installer, de compléter et d’approfondir notre pratique personnelle sur plusieurs plans : physique, prânique, mental, émotionnel. Elle s’ouvrira sur la disponibilité au ressenti corporel tel qu’évoquée dans les textes.

l'atelier se déroule sur 3 heures 45 : 17h15 à 21h.

Contenu des ateliers :

L’atelier sera consacré aux postures debout et à la marche consciente.

Modalités d’inscription

Inscription obligatoire à la MJC,

Pour les personnes non inscrites à une activité régulière de la MJC, adhésion de 5€

PARTICIPATION :

- 33 € pour 1 atelier

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